הלסיון היא PWA לתרגול נשימה מודעת, ברמה הרבה מעבר לטיימר נשימה רגיל. נבנתה עם דגש על אסתטיקה רגועה, אינטראקציה רכה, וחישובי תובנות שהופכים תרגול שגרתי לנתונים בעלי משמעות.
שישה דפוסי נשימה מוכחים
- 4-7-8 — נשיפה ארוכה לרגיעה לפני שינה
- נשימת קופסה (4-4-4-4) — איזון, מיקוד, חיילים וספורטאים
- נשימה קוהרנטית (5-5) — מאזנת HRV (משתנות קצב לב)
- וים הוף — נשימות מהירות + החזקה ארוכה
- משולש ו-נשיפה ארוכה
שבעה פיצ׳רים מרכזיים
- כדור נשימה אנימטיבי — הכדור מתרחב/מתכווץ בקצב הדפוס, עם פעמון עדין במעבר בין שלבים
- מערבב סאונדסקייפ — רעש ורוד, גלי אוקיינוס, טון משל ופעמון מפוזר — הכל מסונתז ב-Web Audio API ללא קבצי קול
- מעקב מצב רוח לפני/אחרי — סולם רוגע ואנרגיה 1-10, מחושבת דלתא ממוצעת
- Heatmap של 90 יום — דקות תרגול לכל יום, ברמת בהירות מדורגת
- תובנות מתקדמות — שעת תרגול מועדפת (chart בכל 24 השעות), דפוס מוביל (donut), דקות לפי שבוע (area chart)
- היסטוריית תרגולים — רשימה מלאה עם מחיקה, ייצוא JSON ושיתוף Web Share
- הגדרות עשירות — דפוס ברירת מחדל, משך, פעמון, רטט, Wake Lock, בקשת מצב רוח
עומק טכני
- IndexedDB עם 3 stores (sessions, settings, moods) + index לפי תאריך
- Web Audio API — pink noise, ocean modulated by LFO, drone harmonics
- Wake Lock API במהלך תרגול
- Vibration API לפעימה בכל מעבר
- Web Share API לייצוא נתונים
- Service Worker cache-first עם revalidate
- PWA installable — manifest מלא, 3 גדלי אייקונים (192/512/maskable)
ויזואליה
- 3 תמונות codex ייחודיות: לוגו ירח+כדור נשימה, hero של אוקיינוס בהיר טרום שחר, איור empty-state של עגור אוריגמי
- פלטה midnight-pearl: navy עמוק, פנינה אירידיסנטית, זהב רך
- Frank Ruhl Libre לכותרות, IBM Plex Mono למספרים, Heebo לטקסט, Instrument Serif לאקסנט איטלקי
- Glassmorphic surfaces עם backdrop-filter, ambient orbs, grain texture
- ארבעה masks (4 views): practice, history, insights, settings
- Mobile-first responsive עם 3 breakpoints (380/540/720)
